Un percorso a cura di CECOP – Centro Corsi Professionali — Ente di formazione online con sede a Pinerolo, specializzato in percorsi di sviluppo personale, comunicazione e crescita professionale.

Il corso di PNL online: dalla comunicazione agli obiettivi, dalle credenze alle ancore, dal Metodo SCORE alla persuasione — 18 lezioni con 34 materiali PDF

Vuoi migliorare la tua comunicazione, imparare a formulare obiettivi in modo strutturato, capire come funzionano le credenze limitanti e come cambiarle, lavorare sulla tua assertività e sulla tua intelligenza emotiva — con gli strumenti pratici della Programmazione Neuro-Linguistica? Questo corso di PNL copre i principali modelli e tecniche in 18 lezioni per circa 2 ore e 22 minuti, con un numero di materiali scritti eccezionale: 34 PDF scaricabili — il doppio delle lezioni, per ogni concetto teorico e pratica applicativa. Con attestato incluso, al prezzo più accessibile del catalogo CECOP.

Perché questo corso affronta la PNL attraverso strumenti pratici — non solo teoria

La Programmazione Neuro-Linguistica è un insieme di modelli e tecniche orientati alla comunicazione efficace, al cambiamento comportamentale e al raggiungimento degli obiettivi. Ogni modulo di questo corso affronta uno strumento specifico — non “come pensare positivo” in astratto, ma come si formula un obiettivo in modo che sia ecologico rispetto ai propri valori (Modulo 6), come si usa il Metodo SCORE per risolvere un problema (Modulo 12), come si crea un’ancora emotiva e come si attiva nelle situazioni giuste (Modulo 15). Strumenti con nomi precisi, logiche definite e applicazioni concrete.

A chi si rivolge questo percorso

• Chi vuole migliorare la comunicazione interpersonale: i moduli su basi della comunicazione, sistemi rappresentazionali, assertività e persuasione offrono strumenti concreti per comunicare con più chiarezza e per capire meglio l’interlocutore — le sue esigenze inespresse, i suoi valori, il suo stile comunicativo.
• Chi vuole lavorare meglio con obiettivi e motivazione: i Moduli 4, 5 e 6 affrontano la tecnologia del raggiungimento degli obiettivi con la PNL — come si definisce un obiettivo ben formulato, come si verifica che sia ecologico (cioè allineato con i propri valori), come si costruisce il percorso verso di esso.
• Manager, coach e formatori: il Metodo SCORE, le credenze, le ancore e i meccanismi del processo persuasivo sono gli strumenti PNL più usati in ambito professionale — sia per la propria crescita sia per supportare lo sviluppo di un team.
• Chi si avvicina alla PNL per la prima volta: il corso parte dall’introduzione e da “cos’è la PNL” — adatto a chi non ha nessuna conoscenza pregressa dell’argomento.

Il programma spiegato: cosa impari in ogni lezione

Modulo 1 — Introduzione e Presentazione (9 min)

Il quadro del corso e degli obiettivi di apprendimento. Cosa si porta a casa al termine delle 18 lezioni e come i moduli si collegano tra loro in un percorso progressivo.

Modulo 2 — Cos’è la PNL (9 min)

Origini e fondamenti della Programmazione Neuro-Linguistica — Richard Bandler e John Grinder, il modellamento dei comportamenti eccellenti, le premesse di base della PNL (la mappa non è il territorio, ogni comportamento ha un’intenzione positiva, le risorse necessarie sono già in noi). Il campo di applicazione della PNL — comunicazione, coaching, formazione, vendita, sport, terapia breve.

Modulo 3 — Le Basi della Comunicazione (9 min)

Come funziona la comunicazione secondo la PNL — il modello che distingue struttura superficiale (le parole) e struttura profonda (il significato) del messaggio. I filtri che modificano la comunicazione (generalizzazione, cancellazione, distorsione). Come si crea rapport — la sintonizzazione con l’interlocutore che è alla base di qualsiasi comunicazione efficace.

Modulo 4 — La Tecnologia del Raggiungimento degli Obiettivi (10 min)

La PNL ha sviluppato un approccio sistematico al raggiungimento degli obiettivi — non “pensa positivo” ma una tecnologia precisa per definire, valutare e perseguire un obiettivo. Questo modulo introduce il framework e la logica che viene approfondita nei due moduli successivi.

Modulo 5 — Gli Elementi di un Obiettivo ben formulato (11 min)

La lezione più lunga del corso. Gli elementi che rendono un obiettivo ben formulato secondo la PNL: deve essere espresso in positivo (cosa vuoi, non cosa non vuoi), deve essere nella tua sfera di controllo, deve essere sensorialmente verificabile (come sai quando l’hai raggiunto?), deve avere dimensioni appropriate (né troppo grande né troppo piccolo), deve essere situazionalizzato (dove, quando, con chi). Una checklist pratica applicabile immediatamente a qualsiasi obiettivo personale o professionale.

Modulo 6 — Sapere ciò che si vuole: l’Ecologia del Risultato (8 min)

Un obiettivo ben formulato non basta — deve anche essere “ecologico”, cioè allineato con i valori profondi della persona e con le persone che la circondano. L’ecologia del risultato è la fase di verifica che risponde alla domanda: “se raggiungo questo obiettivo, cosa guadagno e cosa perdo? È davvero quello che voglio?”

Modulo 7 — I Meccanismi di Influenza e Socializzazione (8 min)

Come funzionano i meccanismi di influenza sociale — i principi che governano come le persone si conformano ai gruppi, come si costruisce credibilità e autorevolezza, come la PNL permette di essere consapevoli di questi meccanismi sia per non subirli sia per usarli in modo etico.

Modulo 8 — I Comportamenti e l’Assertività (10 min)

Il continuum dei comportamenti comunicativi — da quello passivo (non si esprime) a quello aggressivo (si impone) fino a quello assertivo (si esprime con rispetto per sé e per l’altro). Come si riconosce il proprio stile comunicativo prevalente, le tecniche PNL per sviluppare l’assertività e come l’assertività si collega al concetto di rispetto dei valori propri e altrui.

Modulo 9 — L’Intelligenza Emotiva e il Problem Solving (9 min)

L’intelligenza emotiva nella lettura PNL — la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri e di usarle come informazioni, non come ostacoli. Come si usa l’intelligenza emotiva nel problem solving — la differenza tra reagire emotivamente a un problema e rispondervi in modo strategico con le risorse disponibili.

Modulo 10 — I Sistemi Rappresentazionali (7 min)

Uno dei concetti fondamentali della PNL — le persone elaborano e comunicano l’esperienza attraverso sistemi sensoriali preferenziali: visivo (immagini), auditivo (suoni e parole), cinestesico (sensazioni). Riconoscere il sistema rappresentazionale preferito dell’interlocutore (dai predicati linguistici che usa) permette di comunicare in modo molto più efficace, adattando il linguaggio al suo stile cognitivo.

Modulo 11 — La Metacognizione (9 min)

La metacognizione — “pensare al proprio pensiero” — è la capacità di osservare i propri processi mentali dall’esterno. Nella PNL, la metacognizione è alla base della possibilità di cambiamento: non puoi modificare un pattern che non riesci a osservare. La lezione affronta come si sviluppa la consapevolezza metacognitiva e come si usa per interrompere pattern automatici limitanti.

Modulo 12 — Il Metodo SCORE (8 min)

Il Metodo SCORE è uno degli strumenti di problem solving più strutturati della PNL — un acronimo che sta per Sintomi, Cause, Obiettivi (Outcomes), Risorse, Effetti. Permette di analizzare una situazione problematica in modo sistematico, identificando non solo il problema ma le sue cause sottostanti, il risultato desiderato, le risorse già disponibili e gli effetti secondari del cambiamento. Uno strumento usato in coaching, formazione e consulenza.

Modulo 13 — Le Credenze (9 min)

Le credenze — i giudizi su di sé, sugli altri e sul mondo che guidano i comportamenti — sono uno dei temi centrali della PNL. La distinzione tra credenze limitanti (“non sono capace”, “non merito di avere successo”) e credenze potenzianti, come si riconosce una credenza limitante dall’interno, e le tecniche PNL per trasformarla in una credenza più utile.

Modulo 14 — Gestire il Tempo (8 min)

La PNL ha sviluppato un modello specifico sulla percezione del tempo — la distinzione tra “in time” (vivere immersi nel presente) e “through time” (percepire il tempo come una linea su cui si è posizionati) e come questa percezione influenza la pianificazione, la gestione dello stress e la motivazione. La tecnica della “linea del tempo” per lavorare su obiettivi futuri o elaborare esperienze passate.

Modulo 15 — Le Ancore (8 min)

Le ancore sono uno degli strumenti PNL più pratici e più usati. Un’ancora è un’associazione tra uno stimolo (un suono, un tocco, un’immagine mentale) e uno stato emotivo o di risorsa. Come si crea un’ancora — il momento giusto, l’intensità dello stato, la specificità dello stimolo — e come si attiva nei momenti in cui si ha bisogno di accedere a una risorsa specifica (fiducia, calma, energia, concentrazione).

Modulo 16 — I Meccanismi del Processo Persuasivo — Parte 1 (8 min)

La prima parte del modulo sulla persuasione affronta i principi psicologici che governano l’influenza — come si costruisce fiducia e credibilità, come si usa il matching e mirroring per creare rapport, come si struttura un messaggio per essere più convincente. La PNL distingue tra persuasione etica (che rispetta l’autonomia dell’interlocutore) e manipolazione.

Modulo 17 — I Meccanismi del Processo Persuasivo — Parte 2 (5 min) e Lezione conclusiva (5 min)

La seconda parte affronta le tecniche linguistiche della persuasione — il linguaggio ipnotico di Milton Erickson nel modello PNL, i presupposti linguistici, le domande che guidano l’attenzione. La lezione conclusiva integra tutti i temi del corso in una visione d’insieme e fornisce indicazioni per continuare ad approfondire la PNL oltre il corso.

Cosa include l’iscrizione

• 18 lezioni on-demand per circa 2 ore e 22 minuti totali di formazione, fruibili da qualsiasi dispositivo
• 34 materiali PDF scaricabili — il doppio delle lezioni, tra materiali teorici e schede di esercitazione pratica
• Attestato di partecipazione personalizzato scaricabile al completamento del corso
• Accesso illimitato ai contenuti dopo l’acquisto

Zero rischi, pagamenti flessibili

Inizia il tuo percorso nella PNL senza pensieri. I pagamenti sono sicuri e puoi dilazionare in 3 rate senza interessi con Klarna o PayPal.

Il corso è disponibile a 29,90€ — il prezzo più accessibile dell’intero catalogo CECOP, con accesso immediato e illimitato a tutte le lezioni e ai 34 PDF. Un libro introduttivo sulla PNL costa mediamente tra i 15 e i 25€ — senza le lezioni video, senza i materiali pratici e senza la struttura progressiva che porta dalle basi al Metodo SCORE, alle ancore e alla persuasione: con questo corso hai 18 lezioni e 34 PDF che coprono tutti gli strumenti principali della PNL, al costo di un libro e mezzo.

→ Inizia oggi: la PNL non si studia sola teoria — si pratica. E questo corso ti dà gli strumenti, i modelli e i 34 PDF per iniziare a farlo.

Domande frequenti

La PNL è una disciplina scientificamente validata?
La PNL è un insieme di modelli e tecniche orientati alla comunicazione, al cambiamento comportamentale e allo sviluppo personale, sviluppato a partire dagli anni Settanta da Richard Bandler e John Grinder. Il suo status nella letteratura scientifica è dibattuto — alcune tecniche specifiche hanno ricevuto supporto empirico limitato, altre sono più difficili da valutare con metodi sperimentali classici. Il corso la presenta come un sistema di strumenti pratici per la comunicazione e lo sviluppo personale, non come una disciplina medica o terapeutica.

Devo avere conoscenze pregresse di psicologia o comunicazione?
No. Il corso parte dall’introduzione e da “cos’è la PNL” — adatto a chi non ha nessuna conoscenza pregressa. Il Modulo 3 sulle basi della comunicazione introduce i concetti necessari per affrontare gli strumenti più avanzati dei moduli successivi.

I 34 PDF sono esercizi pratici o materiale teorico?
I 34 PDF — due per ogni lezione — includono sia il materiale teorico di riferimento (sintesi dei concetti chiave della lezione) sia schede pratiche e strumenti da usare autonomamente. Per il dettaglio specifico del contenuto di ogni PDF, ti consiglio di verificare con CECOP prima dell’acquisto.

Come si seguono le lezioni? Ci sono orari o scadenze?
No, nessun orario. Le 18 lezioni sono on-demand: le guardi quando vuoi, quante volte vuoi, dal dispositivo che preferisci. I 34 PDF sono accessibili in qualsiasi momento dopo l’acquisto. Le lezioni sulle ancore e sul Metodo SCORE — le più operative del corso — sono quelle che molti studenti rivedono mentre applicano le tecniche nella propria vita quotidiana.