Un percorso a cura di CECOP – Centro Corsi Professionali — Ente di formazione online con sede a Pinerolo, impegnato nella diffusione delle conoscenze del benessere, della crescita personale e delle tradizioni sapienziali.

Il corso di sessualità tantra online: un percorso teorico e pratico per avvicinarti al Tantra e vivere la sessualità in modo più consapevole

La sessualità è una delle dimensioni più profonde dell’esperienza umana — parte integrante del benessere personale, del legame di coppia e, nel Tantra, di un percorso spirituale autentico. Questo corso di sessualità tantra online ti introduce agli antichi saperi del Tantra proveniente dall’India, attraverso 15 moduli che alternano sistematicamente teoria e pratica: ogni argomento viene prima compreso sul piano concettuale, poi sperimentato attraverso esercizi guidati — mantra, rituale, meditazione, visualizzazione. 30 lezioni, 15 PDF e un attestato incluso.

Perché questo corso è diverso da un libro o da un documentario sul Tantra

La maggior parte delle risorse sul Tantra disponibili in italiano è teorica: descrive i concetti ma non ti guida nell’esperienza. Questo corso ha una struttura peculiare — ogni modulo include sempre una lezione teorica e una lezione di pratica guidata. Non studi il Tantra: lo pratichi. Mantra di Shiva e Shakti, rituale dell’adorazione, connessione dei chakra nella coppia, bija mantra, sound healing, visualizzazione creativa — ogni argomento viene sperimentato direttamente, con te come partecipante attivo del tuo percorso.

A chi si rivolge questo percorso

• Chi si avvicina al Tantra per la prima volta: per ottenere una base solida e rispettosa della tradizione, che superi i pregiudizi occidentali e introduca il Tantra nella sua dimensione spirituale e pratica autentica.
• Chi è in un percorso di crescita personale: per integrare la dimensione sessuale nel proprio cammino di consapevolezza — lavorando su chakra, ombra, relazione con sé stessi e con il partner.
• Coppie che vogliono approfondire l’intimità: per esplorare insieme pratiche di connessione come il Maithuna, la connessione dei chakra nella coppia e i rituali di unione cosmica descritti nel percorso.
• Chi è interessato alle filosofie orientali e alle tradizioni sapienziali: per comprendere il Tantra nel suo contesto storico, religioso e culturale — India, tradizioni del mondo a confronto, Shiva e Shakti, Dasha Mahavidya — e come questo sapere antico può essere vissuto nella quotidianità occidentale.

Il programma spiegato: teoria e pratica modulo per modulo

Il corso è strutturato in 15 moduli, ciascuno con una o due lezioni che alternano contenuto teorico e sessioni pratiche guidate. La progressione segue tre grandi fasi: il lavoro su sé stessi, il lavoro nella relazione di coppia e la connessione con la dimensione cosmica.

Fase 1 — Comprendere il Tantra: storia, miti e contesto

I primi due moduli smontano i pregiudizi occidentali sul Tantra e costruiscono una base storica e culturale: cos’è davvero il Tantra, come si inserisce nel contesto delle tradizioni sapienziali mondiali, qual è il rapporto tra Tantra e religione e come vengono percepiti i praticanti di Tantra nella società contemporanea. Le sessioni pratiche di questi moduli lavorano sull’apertura ai cambiamenti nella sessualità e sul riconoscimento dei propri pregiudizi.

Fase 2 — La sessualità nel Tantra e il lavoro su sé stessi

Il cuore del corso. Si esplora la sessualità occidentale contemporanea — dove siamo, cosa ci sta comunicando la coscienza collettiva — e si introduce il sistema di riferimento tantrico con i suoi archetipi principali: Shiva e Shakti, il principio maschile e femminile cosmici. Le pratiche includono i mantra di Shiva e Shakti, il rituale dell’adorazione, il viaggio nei tre mondi (sotto, sopra e di mezzo) per esplorare la propria sessualità, e il lavoro con i chakra — esplorazione, attivazione e riequilibrio, fino all’integrazione dei chakra nell’esperienza sessuale.

Fase 3 — Tantra-Yoga e le pratiche avanzate

Si entra nelle pratiche strutturate del Tantra-Yoga con esercizi di purificazione, allineamento e connessione, e si incontra il sistema delle Dasha Mahavidya — le 10 dee della saggezza tantrica — con i loro yantra e le pratiche connesse alla sessualità. Una lezione importante affronta il riconoscimento e l’integrazione della propria “parte oscura” come risorsa preziosa nel percorso.

Fase 4 — Il lavoro nella coppia e la dimensione cosmica

La parte relazionale del corso: la connessione dei chakra nella coppia, il rituale dell’abbraccio e del Maithuna (il rituale di unione cosmica nel Tantra), il sound healing con i bija mantra e i mantra planetari. La dimensione cosmica si apre attraverso le pratiche di connessione con le energie dei pianeti e con la natura come Maestra. Il modulo finale include esercizi di visualizzazione creativa per immaginare prospettive future integrate con il percorso.

Cosa rende speciale l’approccio teorico-pratico di questo corso

In ogni modulo trovi due lezioni: una che spiega, una che guida. Questo significa che non esci dal corso con una lista di nozioni sul Tantra — esci con un repertorio di pratiche che puoi integrare nel tuo quotidiano. Mantra da recitare, rituali da vivere, esercizi di esplorazione da fare da soli o con il partner, meditazioni, visualizzazioni. Il Tantra è prima di tutto una pratica — questo corso lo tratta come tale.

Cosa include l’iscrizione

• 30 videolezioni on-demand organizzate in 15 moduli teorico-pratici, fruibili da qualsiasi dispositivo
• 15 materiali PDF scaricabili come riferimento per le pratiche e gli approfondimenti teorici
• Attestato di partecipazione personalizzato scaricabile al completamento del corso
• Accesso illimitato ai contenuti dopo l’acquisto

Zero rischi, pagamenti flessibili

Inizia il tuo percorso senza pensieri. I pagamenti sono sicuri e puoi dilazionare in 3 rate senza interessi con Klarna o PayPal.

Il corso è disponibile a 46,00€ — accesso immediato e illimitato a tutti i contenuti. Un workshop introduttivo al Tantra in presenza dura tipicamente un giorno e costa tra i 100 e i 300€: con questo corso hai 30 lezioni on-demand, 15 sessioni di pratica guidata e materiali PDF, a meno di un terzo del costo medio di un singolo workshop in sala.

→ Inizia oggi: il Tantra non è una filosofia da studiare — è una pratica da vivere. Questo corso ti dà gli strumenti per farlo.

Domande frequenti

Questo corso è adatto anche a chi si avvicina al Tantra per la prima volta?
Sì. Il primo modulo è dedicato proprio a chi si avvicina al Tantra con curiosità ma anche con i pregiudizi tipici della cultura occidentale. Il percorso è costruito per introdurre gradualmente — si parte dai fondamenti storici e culturali, si entra nella pratica degli archetipi di Shiva e Shakti, e solo nei moduli successivi si affrontano gli aspetti più avanzati come il Maithuna e le Dasha Mahavidya.

Le pratiche si possono fare da soli o serve un partner?
La maggior parte delle pratiche è individuale — mantra, chakra, esplorazione di sé, visualizzazione, sound healing — e può essere seguita da soli. Alcuni esercizi dei moduli dedicati alla coppia (connessione dei chakra, abbraccio, Maithuna) sono pensati per essere sperimentati con un partner, ma possono anche essere studiati individualmente come parte del percorso di comprensione del Tantra relazionale.

Come si seguono le lezioni? Ci sono orari o scadenze?
No, nessun orario. Le 30 videolezioni sono on-demand: le guardi quando vuoi, quante volte vuoi, dal dispositivo che preferisci. Le pratiche guidate possono essere ripetute in qualsiasi momento — molti studenti tornano sulle stesse sessioni più volte nel corso del percorso.

Il corso ha un approccio religioso o è laico?
Il corso affronta il Tantra in modo rispettoso della tradizione spirituale da cui proviene — compreso il rapporto con la religione indiana, gli archetipi cosmici e le tradizioni sapienziali — senza propugnare alcuna fede specifica. L’approccio è esplorativo e aperto: chi partecipa porta la propria sensibilità spirituale e non è richiesta alcuna adesione a un sistema di credenze.